Freier Eintritt in das Freibad Saalfeld

Vier verschiedene Wasserbecken laden zum erfrischenden Schwimmen ein - unseren Patienten wird das Eintrittsgeld von der Klinik erstattet.
Das Erlebnisbecken ist vorgeheizt und lockt mit Wasserspeiern, Sprungturm und Riesenrutsche, auf der auch Erwachsene ihren Spaß haben können.
Im Sommer (Mai bis September) täglich von 9.00 bis 20.00 Uhr geöffnet: Tiefer Weg 5, 07318 Saalfeld.

Rundgang durch die historische Innenstadt Saalfelds

Stadtführung Saalfeld

Bei dieser speziellen abendlichen Stadtführung berichtet ein Bürger des ausgehenden 19. Jahrhunderts, mundartlich Geschichten aus und über die Häuser
der alten Bergstadt Saalfeld.
Diese sind dem Sammelbändchen „Saalfelder Säfenblasen“ entnommen und unterhalten die interessierten Mitgänger auf sehr humorvolle Art, über das Leben und die Lebensweise der Generationen aus dem alten Saalfeld.

Ganztagsausflüge in die alte Residenzstadt Rudolstadt

Tag 1 Die Heidecksburg – die fürstliche Seite der Residenzstadt RudolstadtResidenzstadt Rudolstadt
Rund um und durch Schloss Heidecksburg, mit Besuch und Führung durch die Wohn und Festräume der Fürsten von Schwarzburg Rudolstadt. Gemeinsames Mittagessen im Schlosscafe mit Panoramablick über die Stadt Besuch der Dauerausstellung „Rococo en miniature“, oder anderer aktueller Ausstellungen auf der Heidecksburg
Tag 2 Das Schillerhaus – die bürgerliche Seite der Residenzstadt Rudolstadt
Gang durch das Schillerhaus mit Museumsbesuch.
Gemeinsames Mittagessen in einer gutbürgerlichen Gaststätte Rudolstadts.
Die Bauernhäuser – die bäuerliche Seite der Residenzstadt Rudolstadt.
Besichtigung des ältesten Freilichtmuseums Deutschlands und danach gemeinsames Kaffeetrinken auf den Marienturm mit Panoramablick auf Rudolstadt.

Freizeitsporttherapie „Bauchtanz"

Fit durch Bauchtanz

Unsere Rudolstädter Sporttherapeutin Frau Barbara Lauterbach leitet schon seit vielen Jahren in der Klinik „Bergfried“ die Bauchtanzgruppe an. Aber auch die Zumba-Techniken beherrscht sie perfekt und leitet auch diesen Kurs bei Bedarf. Der Bauchtanz ist ein rundum Bewegungs-, Fitness- und Entspannungsprogamm, welches durch gezielten Muskelaufbau Taille, Hüften formt, Bauch und Oberschenkel strafft und die gesamte Rückenmuskulatur auf schonende, natürliche und doch wirkungsvolle Weise stärkt. Bauchtanz verbessert die Haltung, fördert die Konzentration, Ausdauer und Flexibilität,
baut hervorragend Stress ab, ist ein Weg zur seelischen Ruhe und Ausgeglichenheit und bringt viel Spaß und gute Laune.
Bauchtanz findet immer wöchentlich statt und ist natürlich für Frau und Mann und Kind geeignet.

Gemeinsam Singen, denn…

… wo man singt, da lass dich ruhig nieder.....

Singen macht gute LauneUnter diesem Motto treffen sich die Sangesfreudigen unserer Einrichtung jeden Mittwoch in der Zeit von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr unter Leitung von Frau Marion
Meinhardt um sich dieser schönen beschwingten Freizeitbeschäftigung hinzugeben.
Von Beat und Schlager, von Rock und Pop, bis hin zum Volkslied, keines dieser Musikfelder bleibt unbeackert.
Sie können natürlich auch ihr eignes Instrument mitbringen.
Frau Meinhardt, Leiterin von 5 Chören im Landkreis und seit 21 Jahren als Musikerin selbständig, steht unseren Gesangsfreunden in der Klinik „Bergfried“ nun schon mehr als 7 Jahre sehr erfolgreich zur Seite.
Unser gemeinsames Singen findet immer wöchentlich statt.

Malkurs am Abend

Malen in der Freizeit

Unter der Leitung von der Rudolstädter Dozentin, Mediendesignerin und Kunsttherapeutin Anke Gzik lernen Sie verschiedene Maltechniken kennen.
Vieles ist für Sie möglich, um sich auszuprobieren.
Angefangen bei Zeichnungen, Malerei, Linolschnitte, Radierungen, aber auch Wandgestaltungen können Sie probieren..
Von der Skizze bis zum fertigen Bild können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und mehr über das Handwerk Malerei lernen.
Unser Malkurs findet immer wöchentlich statt.
Für die Kursleitung und sämtliche Arbeitsmaterialien wird ein Unkostenbeitrag erhoben.

Malkurs „Die Kunst am Ei“

Ostereiermalen

In diesem speziellen Malkurs, der ab Januar als Extra-Angebot immer bis kurz vor Ostern angeboten wird, können Sie bei unserer Kursleiterin Frau Herold die
original sorbische „Wachs-Bossier-Technik“ erlernen und anwenden. Der Name „Bossiertechnik“ ist aus dem französischen la bosse = die Beule abgeleitet.
Bei dieser Technik werden mit heißem farbigem Wachs Muster auf die Oberfläche von gereinigten und ausgeblasenen Eiern aufgetragen. Diese Muster verbleiben dann als etwas „erhabene Beulen“ auf dem Ei zurück. Unser Eier-Mal-Kurs findet immer wöchentlich statt.
Für die Kursleitung und sämtliche Arbeitsmaterialien wird ein Unkostenbeitrag erhoben.

Besichtigung der „Villa Bergfried“ Saalfeld

Villa Bergfried Saalfeld Dr. Ernst Hüther Schokoladenfabrikant

In unmittelbarer Nachbarschaft zu unserer neuen Klinik befindet sich das ehemalige Anwesen mit Park und Villa des Saalfelder Schokoladenfabrikanten Dr. Ernst Hüther.
Diese Villa, die zwischen 1922 und 1924 erbaut wurde lädt zu einem Bummel in längst vergangene Zeiten ein.
Unter der sachkundigen Führung eines Mitgliedes des Vereines „Freunde der Villa Bergfried“ können Sie auf „Hüthers Spuren“ das von den Dresdener Architekten Lossow und Kühne erbaute Ensemble erkunden. Auch der Park lädt jeder Zeit mit seinem alten Baumbestand zum Spaziergang und zur Erholung ein.